Lečenje uzroka, a ne samo simptoma.

U Poliklinici Naya, verujemo da zdravlje nije samo odsustvo bolesti, već rezultat ravnoteže tela, uma i životnih navika. Zato kao deo našeg pristupa nudimo i koncept medicine životnog stila (Lifestyle Medicine), savremeni pravac u medicini koji se bavi prevencijom, lečenjem i reverzijom hroničnih bolesti kroz promenu životnih navika.

Šta je medicina životnog stila?

Medicina životnog stila je grana medicine zasnovana na dokazima, koja stavlja akcenat na promene u svakodnevnim životnim navikama kao ključne faktore u očuvanju optimalnog zdravlja i lečenju bolesti.

Fokus nije na „gašenju simptoma“, već na pronalaženju uzroka i podršci telu da se samo oporavi, kroz ishranu, kretanje, san, emocionalno blagostanje, smanjenje stresa i detoksikaciju okruženja.

U pitanju je individualizovan i holistički pristup, koji ne isključuje klasičnu medicinu, već je dopunjuje, sa ciljem da se pacijent osnaži, razume svoje stanje i aktivno učestvuje u procesu isceljenja.

Kada primenjujemo medicinu životnog stila?

Ovaj pristup je posebno efikasan kod:

  • hronične inflamacije niskog intenziteta i svih poremećaja zdravlja vezanih za ovaj proces
  • insulinske rezistencije i metaboličkog sindroma
  • autoimunih i hormonskih poremećaja
  • sindroma policističnih jajnika (PCOS)
  • problema sa štitnom žlezdom
  • poremećaja raspoloženja
  • nesanice
  • hroničnog umora
  • gojaznosti i teškoća sa regulacijom telesne težine
  • digestivnih tegoba i disbioze creva
  • problema sa začećem

Šest stubova medicine životnog stila

  1. Pravilna ishrana – antiinflamatorna i nutritivno bogata
  2. Redovna fizička aktivnost – prilagođena nivou i stanju organizma
  3. Pravilna higijena spavanja – podrška regeneraciji organizma
  4. Upravljanje stresom – tehnike relaksacije, disanja, postavljanje granica, razne tehnike ličnog rasta i razvoja
  5. Zdravi odnosi i okruženje – podrška, komunikacija, balans između privatnog i poslovnog
  6. Detoksikacija tela i životnog prostora – low-tox pristup zdravlju kroz izbor hrane, kozmetike, sredstava za čišćenje bez štetnih sastojaka

Kako izgleda tretman u okviru ovog koncepta?

Nakon razgovora sa lekarom i analize vašeg zdravstvenog stanja, kreiramo personalizovan plan koji može da obuhvata:

  • analizu životnih navika i faktora stresa
  • plan ishrane u skladu sa vašim potrebama i ciljevima
  • podršku u promeni nepravilnih navika i formiranju novih
  • praćenje napretka i motivaciju kroz celokupan proces vaše promene

Naš cilj nije da vam kažemo „šta ne smete“, već da vam pružimo informacije kako da živite drugačije, sa više lakoće i ravnoteže. Dve stavke od izuzetnog značaja za optimalno zdravlje.

Zašto je ovaj pristup drugačiji?

  • ne tretira samo simptome, već uzroke
  • aktivno uključuje pacijenta u proces ozdravljenja
  • ne zasniva se na brzom rešenju, već na trajnoj promeni
  • kompatibilan je sa klasičnim terapijama i dijagnostikom
  • donosi dugoročne rezultate, na fizičkom, mentalnom i emocionalnom nivou

Naši lekari i terapeuti su tu da vas saslušaju, razumeju i podrže, kroz sve faze oporavka, rasta i promene. Ako ste spremni da svoje zdravlje gradite na stabilnim temeljima, tu smo za vas.

Zakažite svoj pregled u Poliklinici Naya i započnite proces promene, u svom ritmu, sa našom stručnom podrškom.

dr Adrijana Zuber

Nakon razgovora sa lekarom i analize vašeg zdravstvenog stanja, kreiramo personalizovan plan koji može da obuhvata: analizu životnih navika i faktora stresa, plan ishrane u skladu sa vašim potrebama i ciljevima, podršku u promeni nepravilnih navika i formiranju novih, praćenje napretka i motivaciju kroz celokupan proces vaše promene.

Naš cilj nije da vam kažemo „šta ne smete“, već da vam pružimo informacije kako da živite drugačije, sa više lakoće i ravnoteže. Dve stavke od izuzetnog značaja za optimalno zdravlje.

Zakažite pregled

Koncept lečenja

PNEI

Prethodno